25/01/2017 lifebyiris 1Comment

Quinoa (kienowa of kienwa?!) is één van mijn favoriete ‘granen’. Officieel is het geen graan, maar een zaadje van een plant. Maar hoe je het ook precies uitspreekt of wat het precies is, ik ben in ieder geval groot fan van quinoa! Quinoa is namelijk ontzettend voedzaam doordat het bomvol zit met vitaminen (B…

14/01/2017 lifebyiris

Het sneeuwt, het hagelt en het is koud. Oef, we kunnen er echt niet meer onderuit, het is winter! En tijdens deze wintermaanden kunnen we allemaal wel wat comfortfood gebruiken, niet waar? Nou dan zit je met dit recept van aafke helemaal goed. Ze maakte namelijk deze overheerlijke curry met pompoen en kikkerwetten die je binnen…